دليل الإنترنت للوافدين الجدد إلى جزيرة الأمير إدوارد ، كندا

شراء الأغذية

إليك بعض الأمور الهامة التي يجب معرفتها عند شراء الأطعمة من متاجر المواد الغذائية والمنتجات الغذائية في جزيرة الأمير إدوارد :

• لا تضاف ضريبة المبيعات على المواد الغذائية الأساسية مثل الحليب أو الخبز.إليك بعض المواد الغذائية التي تضاف اليها الضريبة المفروضة وهي: الحلوى والمشروبات الغازية (البوب) ، الأغذية الجاهزة (التايك أوت) ، أو الغذاء في المطعم.
• تبيع المتاجر أو 'مخازن الزاوية' مجموعة متنوعة من المنتجات الغذائية. وهي تفتح أبوابها حتى وقت متأخر ، وربما تكون قريبة من المنزل ، ولكن عادة ما تكون الأسعار أغلى مما هي عليه في مخازن المواد الغذائية الكبرى.
• محلات السوبر ماركت الكبيرة أو محلات البقالة مثل أتلانتك سوبر ستور، سوبيز، كلوفر ماركت ، كو أوب فودز ، إيغا ، برايس شوبرز وسايف إيزي ، تبيع بعض المنتجات الغذائية العرقية الدولية.
• لا يوجد مساومة عند شراء المواد الغذائية في محل البقالة.
• لا تباع منتوجات الكحول والتبغ في محلات البقالة في بي اي آي.
• الكثير من المجتمعات لديها أسواق للمزارعين ومتاجر لبيع المنتوجات المحلية. معظم هذه المنتجات الغذائية طازجة وموسمية.

إختيار الأطعمة الصحية

تناول تشكيلة متنوعة من الأطعمة المتوازنة هي واحدة من أفضل السبل لحماية وتعزيز صحة جيدة. اختيار الطعام المغذي والصحي هو مهم عند شراء البقالة.

طورت وزارة الصحة الكندية وقدمت إرشادات عديدة متاحة وغيرها من الموارد في هذا الموضوع. ويمكن لهذه الموارد مساعدتك على وضع نظام غذائي صحي وفهم موحد تسميات التغذية الكندية ، والتعلم عن سلامة الأغذية ، وأكثر من ذلك. [انظر موارد ذات الصلة]

المتاجر التي تقدم المنتجات الغذائية الدولية

تحمل محلات البقالة والمتاجر الكبيرة عادة بعض المنتجات الغذائية الدولية. هناك أيضًا متاجر الأغذية المتخصصة والمتاجر التي تقدم منتجات من مناطق أو بلدان معينة في العالم ، مثل الصين أو دول الشرق الأوسط.

اسأل زملائك المهاجرين أو موظفي الاستقرار في رابطة القادمين الجدد - قد يعرفون ما إذا كان هناك متجر قريب منك يقوم ببيع الاغذية الخاصة من بلدك أو منطقتك.